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春季如何减肥4个民间减肥偏方瘦到你尖叫-【新闻】

发布时间:2021-04-05 14:51:06 阅读: 来源:竹席厂家

减肥偏方一:鱼腥草+红枣

所需材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯

做法:

1、首先将所有的材料都洗干净,然后将所有材料都放入锅中,加入适量的清水;

2、先用大火煮开之后,再改为小火煮20分钟,最后将杂质去除掉,留下汁水即可饮用咯!

减肥偏方二:山楂银菊饮

所需材料:山楂、银花、菊花各10克。

1、首先将山楂用小锤子敲碎掉,然后和银花、菊花一起放入杯中;

2、冲入开水,泡5分钟之后即可饮用,每天喝一次即可。

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