春季如何减肥4个民间减肥偏方瘦到你尖叫-【新闻】
发布时间:2021-04-05 14:51:06
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来源:竹席厂家
减肥偏方一:鱼腥草+红枣
所需材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯
做法:
1、首先将所有的材料都洗干净,然后将所有材料都放入锅中,加入适量的清水;
2、先用大火煮开之后,再改为小火煮20分钟,最后将杂质去除掉,留下汁水即可饮用咯!
减肥偏方二:山楂银菊饮
所需材料:山楂、银花、菊花各10克。
1、首先将山楂用小锤子敲碎掉,然后和银花、菊花一起放入杯中;
2、冲入开水,泡5分钟之后即可饮用,每天喝一次即可。
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