作弊被发现后跳楼考试压力大怎么办_[新闻new]
网导读:近日广西梧州一女学生考试作弊被发现后跳楼,并留有一个字条称不想学习,唯一的愿望是做个厨子。学生作弊被发现后跳楼不排除是考试压力的影响,现在是期末考试阶段,那么,考试压力大怎么办呢?
一、作弊被发现后跳楼:
广西梧州藤县一初中女生1月10日在考试中途离开考场,进入厕所后从四楼向外跳下,跌落至校外路旁,后经抢救无效死亡。
在监考老师在收拾考生试卷时,发现轻生学生留下的一份具轻生念头字条。在网络流传的一份字条照片显示,该女生称不想学习,唯一的愿望是做个厨子。
对此,藤县教育局向记者证实此事,该女生为藤县五中2014级学生,事发前,该女生用手机作弊被发现,留下一张字条后跳楼。目前,该女学生经抢救无效死亡。
手机作弊被发现后,广西一女中学生中途离开考场跳楼轻生,并留轻生字条。据藤县县委宣传部发布的情况通报显示,1月10日15时35分,该县公安局指挥中心接到群众报警,县第五中学后面发现一名女子倒在地上。经初步了解,该女学生为县五中2014级学生,当天下午在四楼考场参加考试。因其利用手机作弊,被监考老师发现并要求交出手机,该女学生配合交出手机后继续在考场内考试。
通报称,十多分钟后,该女学生要求上卫生间,但几分钟后还没有回来,监考老师到卫生间查找未发现该女学生,在其座位发现了一张具有轻生念头的字条。
目前,该女学生经抢救无效死亡。有关部门对家属进行安抚,事件正在进一步调查处理中。
一份网络流传的女生在考场留下的字条显示,其实,有这个念头已经很久了,我不想学,唯一的梦想就是做一个厨子,希望我下辈子能实现。将我还能用的器官捐了吧,算是做最后一件好事!
不过,针对这张字条真实性,藤县教育局工作人员未正面回应。截至发稿前,记者一直拨打藤县五中电话,但一直无人接听。
期末考试临近,学生普遍都感到压力大,情绪比较焦虑,学生和家长应该相互理解,一起克服,下面来看看怎么缓解考试压力吧。
二、考试压力大怎么办?
1、运动减压
学生不应该一味地在学习,科学地安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合,劳逸结合有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动,更应该进行有益而适宜的体育运动,以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。
2、将压力写出来
如果你有压力了,但是又没有人可以说,这个时候完全可以写出来,当你写出来之后就会发现,只要各个击破,其实这些压力不算什么。
3、闻香气
香气能抑制大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张和心理压力有明显的效果。
4、想哭就哭
哭也是缓解压力的一种,想哭就哭让情感抒发出来要比深埋在心里有益得多。
5、转移注意力
有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对学生学业上精神长期高度紧张的状况,家长及亲友应帮助考生学会自我调适,及时放松自己,如参加各种体育活动、与家人、朋友聊天。
作为家长,在这个时候也应该帮助孩子缓解学习压力,那就是保证孩子的充足睡眠。给孩子一个良好的睡眠环境,不要在孩子睡觉的地方看电视、玩手机,如果孩子成绩差,也千万不要打骂,否则会给孩子造成更大的压力。
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