竹席厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
竹席厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

冬季穿靴子小心靴子病-【新闻】

发布时间:2021-05-28 09:36:38 阅读: 来源:竹席厂家

冬季穿靴子小心“靴子病”

虽说这两天气温回升,毕竟已经是冬季,靴子也成了很多女孩的“必备武器”。这两年,雪地靴很流行,放眼望去,满街都是长靴美女。然而,美丽背后,“靴子病”却日渐成了冬季高发病。

靴子病,顾名思义是对爱美女性长期穿不合脚的靴子造成的一系列疾病的统称,主要包括“拇外翻”、“足部关节综合征”和“足癣”等足部皮肤病。为此记者采访了附件医科大学附属第二医院骨科副主任俞海明,他表示,拇外翻是高跟鞋族的通病。由于鞋跟过高,会使人体重心过分前移,足部压力改变,容易造成大脚趾的外翻畸形。“最明显就是一眼看下,脚趾头伸出来的话,拇指的内侧,关节的地方有明显的突起,拇指是向外侧翻的。比如说你确实发现自己拇指外翻,尽量少穿夹角的鞋子,拇指外翻的受力是不均匀的,反复摩擦就引起疼痛。”

同时,靴子筒很高,包裹足部过紧,就会导致关节处的血管、神经受到挤压,造成足部、踝部和小腿处的部分组织血液循环不良。俞海明介绍,“正常人走路是立线的,通过髋关节、膝关节、踝关节从到下去的。那你垫着脚跟走,立线可能就不一样,对膝关节的内外压力、前后方的压力可能都有变化。但你要考虑到一定年龄可能造成膝关节的疼痛。”

最后一个明显的病症就是足癣。由于高筒皮靴透气性差,行走时脚部散发出来的热气等不能及时发散,这就给厌氧菌、霉菌的生长和繁殖提供了“温床”,从而容易引发足癣或其他脚部的皮肤病。所以,勤换鞋袜、勤洗脚,并保持足部干燥是关键。

总的来说,拒绝靴子、选择宽松合脚的鞋子,是最好的预防和根治“靴子病”的办法,但女人天生爱美爱时尚,很难做到。那么,建议女性在选购靴子时,鞋跟的高度最好保持在3厘米左右,鞋子尽量宽松,别过小或过紧。俞海明副主任介绍,女生在选择靴子的时候,应该避免高跟,尽量选择宽松舒适的靴子。

“非得经常穿高跟鞋的白领,我们的建议是能少穿尽量少穿,穿的话时间不要太久。第二就是,适当的锻炼,避免膝关节的锻炼。如练瑜伽、低强度的慢跑。作为骨科不建议爬山、爬楼梯的锻炼。”

[憨鼠责编:彩虹]

德令哈订做西服

嘉峪关职业装设计

东方工作服订制

相关阅读